Üzgüçülük zamanı hansı əzələlər işləyir?
Üzgüçülük insan nəqliyyatının ən qədim yollarından biridir. Hələ Daş dövründə ibtidai insanlar qida, təhlükəsiz yaşayış yerləri axtarışında və təqiblərdən xilas olaraq su maneələrini dəf edirdilər.
Üzgüçülük insan nəqliyyatının ən qədim yollarından biridir. Hələ Daş dövründə ibtidai insanlar qida, təhlükəsiz yaşayış yerləri axtarışında və təqiblərdən xilas olaraq su maneələrini dəf edirdilər.
Qaçış zolağı səviyyəli qaçışçılar üçün uyğun olan əla məşq maşınıdır: yenicə fitneslə məşğul olanlardan tutmuş ciddi yarışlara hazırlaşan təcrübəli idmançılara qədər. İstər hava məhdudiyyətləri olmadan sağlamlıq üçün qaçmaq istəsəniz, istərsə də həvəsli qaçışçısınız, trek ehtiyaclarınıza uyğun olaraq istifadə edilə bilər.
Üzdə şişkinlik müxtəlif səbəblərdən yarana bilər: qeyri-kafi yuxu, yatmazdan əvvəl həddindən artıq maye qəbulu, stress, həmçinin bədənin işində pozğunluqlar səbəbindən. Üzün şişməsi üçün masaj dərini təbii konturuna və sağlam görünüşünə qaytararaq bu problemi tez və effektiv şəkildə aradan qaldırmaq imkanı verir.
Bir qadının yaşını tez-tez əllərinin vəziyyətinə görə öyrənə bilərsiniz, buna görə də onların nazik və həssas dərisi xüsusi və müntəzəm qayğıya ehtiyac duyur. Evdə dərinizə əl kremi və ya yağ sürtməklə yanaşı gözəlliyi, hamarlığı və yumşaqlığı, zərifliyi və elastikliyi qorumaq üçün SPA prosedurları var. Hər əl dəri problemi üçün SPA həlli tapa bilərsiniz.
Yağlı dəri tipi tələbkar qayğı, yağ bezlərinin həddindən artıq işləməsi, tez-tez iltihab, sızanaq və sızanaqlarla xarakterizə olunur.
Ağız sağlamlığı ilə bağlı çoxlu miflər var. Onların ən azı üçdə biri adi diş fırçasına aiddir. Sərt tüklər daha yaxşıdır, yoxsa yumşaq? Çanta ilə və ya qutusuz saxlamaq? Elektrikli olandan istifadə etməliyəm, yoxsa onu təhlükəsiz oynamaq və əl ilə işləmək daha yaxşıdır? Ən məşhur şayiələri topladıq və bunun həqiqətən necə olduğunu təhlil etdik.
Stomatit ağız boşluğunun selikli qişasının iltihabıdır. Dodaqlarda, diş ətlərində və dildə kiçik xoralar və ya “sızanaqlar” şəklində görünür. Stomatit hər yaşda baş verə bilər, lakin uşaqlarda daha çox rast gəlinir. Bu, selikli qişaların inkişaf etməməsi və uşaqların toxunulmazlığının zəifliyi ilə bağlıdır. Uşaqlar tez-tez ağızlarına çirkli oyuncaqlar və digər əşyalar qoyurlar. Beləliklə, selikli qişaya daxil olan bakteriyaların təsiri stomatitin inkişafı üçün güclü bir təkan olur.
Bir inqaler tənəffüs xəstəliklərinin qarşısının alınması və müalicəsi üçün dərmanların inhalyasiyası üçün bir cihazdır. Bu yazıda sizə inhalyatoru necə seçəcəyinizi , bu cihazların necə fərqləndiyini, hansı növlərin mövcud olduğunu və kimə uyğun olduğunu söyləyəcəyik .
Kəskin respirator virus infeksiyaları (Krvi) hava damcıları ilə ötürülən xəstəliklər qrupudur. Hər kəs kRVI-nin əsas simptomlarını bilir: qızdırma, zəiflik, baş ağrısı, sümük və oynaqların ağrıları, burun tıkanıklığı, öskürək, yuxululuq, boğaz ağrısı.
Tonometr bir insanda qan təzyiqini ölçmək üçün bir cihazdır. Bu yazıda siz ev üçün qan təzyiqi monitorları, müxtəlif modellər arasındakı fərqlər, həmçinin onların funksionallığı haqqında məlumat əldə edəcəksiniz.