İnanmağı dayandırmalı olduğunuz diş fırçaları haqqında 8 mif

Ağız sağlamlığı ilə bağlı çoxlu miflər var. Onların ən azı üçdə biri adi diş fırçasına aiddir. Sərt tüklər daha yaxşıdır, yoxsa yumşaq? Çanta ilə və ya qutusuz saxlamaq? Elektrikli olandan istifadə etməliyəm, yoxsa onu təhlükəsiz oynamaq və əl ilə işləmək daha yaxşıdır? Ən məşhur şayiələri topladıq və bunun həqiqətən necə olduğunu təhlil etdik.

Mif 1. Əsas odur ki, diş pastası

Kariyes, diş ətinin iltihabı və periodontitlə mübarizədə diş pastasının böyük rol oynadığına inanılır. Amma bu doğru deyil. Bütün ağız xəstəliklərinin əsas səbəbi mina üzərində əmələ gələn lövhədir. Yalnız mexaniki olaraq çıxarıla bilər və bu, diş fırçasının yerinə yetirdiyi funksiyadır. Pasta, aşındırıcı tərkibə görə, fırçaya lövhəni daha tez və hərtərəfli çıxarmağa kömək edir. O, həmçinin mineral çatışmazlığını doldurur, həddindən artıq həssaslıqla mübarizə aparır və minanı parlaq edir. Dişlərinizi yalnız diş pastası ilə fırçalamağa çalışmaq, doğaçlama vasitələrdən (məsələn, öz barmağınızdan) istifadə etmək tamamilə faydasızdır, beləliklə nəfəsinizi mümkün qədər təravətləndirəcəksiniz. Amma dişləri pastasız fırçalamaq kifayət qədər təsirlidir.

Mif 2. Dişlərinizi 2 dəqiqə fırçalamaq lazımdır.

Tədqiqatçılar orta istifadəçinin dişlərini nə qədər fırçaladığını öyrəniblər. Bu interval 30 ilə 45 saniyə arasında dəyişdi. Kifayət qədər deyil – diş həkimləri qərar verdilər və 2 dəqiqəlik vaxta riayət etmək üçün əsas tövsiyələr verdilər. Onun nə günahı var? Standart 2 dəqiqə minimumdur və keyfiyyətli təmizliyə zəmanət vermir. Müəyyən bir intervalı saxlamaq deyil, ağız boşluğunun bütün sahələrini diqqətlə və buraxmadan müalicə etmək daha vacibdir. Buna görə, ayrılmış vaxtda yalnız bir çənə ilə məşğul olduğunuzu başa düşsəniz, lazım olduğu qədər təmizləməyə davam edin.

Mif 3. Sərt fırçalar daha yaxşı təmizləyir

Sərt diş fırçalarının pərəstişkarları lövhəni daha yaxşı çıxardıqlarını iddia edirlər. Bu qismən doğrudur, lakin lövhə ilə birlikdə sərt tüklər diş minasını aşındırır və diş ətlərini zədələyir. Ən yaxşı həll sıx yığılmış yumşaq tükləri olan əl ilə fırça olacaq. O, biofilmi və qida qalıqlarını hərtərəfli təmizləyir, eyni zamanda diş ətinin kənarını tutarkən dişlərinizi düzgün təmizləməyə imkan verir. Biz heç kimə sərt fırçaları tövsiyə etmirik, çünki onlar yalnız müstəsna hallarda və yalnız diş həkimi tərəfindən təyin olunduğu kimi istifadə oluna bilər.

Mif 4. Böyük başlı fırça daha yaxşı təmizləyir.

Böyük diş fırçası bir anda bir neçə dişi əhatə edir, yəni daha sürətli və daha yaxşı təmizlənir? Tam tərsi. Diş fırçasının başı nə qədər kiçik olsa, manipulyasiya etmək bir o qədər asan olar. Fırça başlığı böyükdürsə, arxa dişlərə çatmayacaq və ön dişlərdəki bir çox yerləri qaçıracaq. Düzgün bir fırça iki dişdən çox olmayanı əhatə edir, başının uzunluğu 2-2,5 sm-dir, bu maksimumdur. Bunlar aparıcı markalar tərəfindən istehsal olunan fırçalardır: Curaprox , Revyline , Pesitro .

Diş fırçası CURAPROX 5460 Ultra Yumşaq rəng seçimi Diş fırçası PESITRO UltraClean Ultra soft 6580 Diş fırçası Revyline SM6000 Smart PRO

Mif 5. Təbii tüklər sintetikdən daha yaxşıdır.

Təbii hər şeyə meyl gigiyena sektoruna da təsir edib. Üzvi diş pastaları arasında həqiqətən də yaxşı təmizləyici xüsusiyyətlərə malik layiqli nümunələr var . Lakin ekoloji təmiz diş fırçalarının populyarlığı özünü doğrultmur. Təbii xov tez suyu udur və uzun müddət quruyur, bakteriyaların böyüməsi üçün şərait yaradır. Bundan əlavə, təbii tüklər uclarında kəskindir: emaye və diş ətlərini cızırlar. Biz sintetik tükləri tövsiyə edirik – neylon və polyesterdən hazırlanmış diş fırçaları mükəmməl təmizləyir və uzun müddət elastikliyini saxlayır. Və tüklərin yuvarlaq ucları minaya zərər vermədən zərif şəkildə hərəkət edir.

Mif 6. Fırçanın dəyişdirilməsinə ehtiyac yoxdur, dezinfeksiya kifayətdir

Belə bir fikir var ki, diş fırçanızı yalnız gözəl görünməyi dayandırdıqda dəyişdirməlisiniz. Bu doğru deyil, diş fırçasının xidmət müddəti 3 aydır. Bu, bakteriyaların tüklərin üzərində toplanması, yığının qırılması, elastikliyini itirməsi və effektiv şəkildə təmizlənməsini dayandırması ilə bağlıdır. Aldatmağa ehtiyac yoxdur və əvəz etmək əvəzinə, fırçanı qaynadın, soda ilə yuyun və xlorheksidinlə yuyun. Belə müalicə kılların daha da deformasiyasına səbəb olacaqdır. Yeri gəlmişkən, satın alındıqdan dərhal sonra dezinfeksiya etməyə də ehtiyac yoxdur – paketdəki fırça mikroblarla təmasda deyil.

Mif 7. Fırçanızı qutuda saxlamaq lazımdır.

Bu mifin tərəfdarları, qutunun fırçanı mexaniki təsirlərdən, tozdan və mikroblardan qoruduğunu rəhbər tuturlar. Teorik olaraq, hər üç ifadə məntiqlidir, amma praktikada qapalı qutuda olan bir fırçanın təmizləmələr arasında qurumağa vaxtı yoxdur. Otaq temperaturunda nəmli mühit bakteriyaların çoxalması üçün ideal şərait yaradır. Bunun qarşısını almaq üçün fırçanı şaquli vəziyyətdə, açıq şüşə və ya stenddə saxlayın. Və hər istifadədən sonra mütləq yuyun. Çantanı və qoruyucu qapağı uzun səfərə və ya işgüzar səfərə buraxın – onlar məhz bunun üçün nəzərdə tutulub.

Mif 8. Elektrik fırçası minanı aşındırır.

Elektrik fırçaları ətrafında daha çox mif qurulur. Deyəsən, elektrik fırçası lövhəni yaxşı təmizləyirsə, diş minasına çox sərt təsir göstərir və diş ətlərini zədələyir. Bu səhvdir. Sərt bir əl fırçası götürsəniz və bütün gücünüzlə üzərinə bassanız, daha çox zərər olacaq. Və etibarlı markaların yaxşı elektrik modelləri diqqətlə və incə işləyir. Əgər həddi aşacağınızdan və dişlərinizə və diş ətinizə zərər verəcəyinizdən qorxursunuzsa, başlanğıc rejimi ilə fırçalamağa başlayın. Easy Start funksiyasına malik qadcetlərə diqqət yetirin – onun köməyi ilə fırça tədricən gücü artırır ki, yeni qadcetə öyrəşməyə vaxt tapsın.

Diş fırçaları haqqında 8 mif