Saçların kövrəkliyi: problemin 10 səbəbi və baxım məsləhətləri
Kövrəklik və kövrəklik istənilən növ, uzunluq və toxumalı saçlara təsir edə bilən problemlərdir. Onlara həm daxili, həm də xarici amillər səbəb ola bilər: uyğun olmayan qulluq, kobud mexaniki stress, pəhriz, stress şəraiti və s.
Saçınızın gücünü bərpa etmək üçün kövrəkliyin səbəbini düzgün müəyyən etmək vacibdir, bundan sonra qıvrımlarınızı gücləndirmək və bərpa etmək çətin olmayacaqdır.
SAÇLARIN BRATİLLİYİNİN MÜMKÜN SƏBƏBLƏRİ
- Sərt salon prosedurları və düzgün olmayan qulluq
Boyama, işıqlandırma perm və ya saç düzəltmə məhsulları ən güclü travmatik təsirə malikdir: istifadə texnikası istifadə edilmədikdə, onların aqressiv komponentləri saç şaftının strukturunu məhv edə bilər.
Bununla belə, gündəlik qulluq məhsulları, xüsusən də yüksək qələvi pH olan şampunlar da zərərli təsir göstərə bilər. Bu cür məhsullar saçda mənfi yük buraxır, nəticədə iplər quruyur və kövrək olur, statik gərginliyə daha çox məruz qalır və dolaşmağa meyllidir.
- Səhv daranma
Kövrəkliyin ümumi səbəblərindən biri həddindən artıq və/və ya diqqətsiz fırçalamadır. Trichologists razılaşır ki, saçınızı lazım olduqda tarayın – gündə 2-3 dəfədən çox deyil. Eyni zamanda, şapka taxdıqdan sonra saçınızı qaydaya salmaq üçün gündəlik ehtiyac yarandıqda, soyuq mövsüm üçün tövsiyə olunan tezlik 3 dəfədir.
Yeri gəlmişkən, böyüməsini sürətləndirmək üçün yatmazdan əvvəl saçınızı 100 dəfə daraqla gəzdirməyi tövsiyə edən “xalq” məsləhəti mifdən başqa bir şey deyil. Saç köklərini barmaqlarınızın ucu ilə yüngülcə masaj etmək çox daha faydalı (və daha təhlükəsiz) olacaq.
- Həddindən artıq istiləşmə və qurutma
Tez-tez istilik üslubu saç şaftlarında nəm çatışmazlığına səbəb ola bilər və onlara zərər verə bilər. İsti və quru iqlimlərdə uzun müddət qalma oxşar təsir göstərir.
Həll ya isti üslub cihazlarının (ütü, buruq) istifadəsini azaltmaq və saç qurutma maşını ilə qurutma zamanı daha yumşaq bir temperatur rejimi seçmək və ya xüsusi qoruyucu vasitələrdən istifadə etmək ola bilər.
- Terri dəsmal ilə qurutma
Saçlar nəm olduqda çox həssasdır, buna görə də duşdan sonra saçınızı tüklü pambıq dəsmal ilə güclü surətdə sürtmək vərdişi onların qıvrılmasına, dolaşıqlaşmasına və qırılmasına səbəb olmaq üçün əmin bir yoldur. Terri parça döngələri saç şaftının tərəzisinə yapışır, onu bütün uzunluğu boyunca “qarışdırır”.
Mikrofiber və ya ipək dəsmal seçin və artıq nəmi çıxarmaq üçün ləkələmə hərəkətindən istifadə edin.
- Saçınızı kifayət qədər tez-tez kəsməmək
Əgər saçlarınız ucdan ayrılıbsa, bərbərə müntəzəm səfərlər şıltaqlıq deyil, zərurətdir. Zədələnmiş hissəni vaxtında kəsməsəniz, çox güman ki, saç şaftının delaminasiyası daha da davam edəcəkdir. Və, birincisi, saç uzunluğunun onsuz da əhəmiyyətli bir hissəsi ilə vidalaşmalı olacaqsınız, ikincisi, daradığınız zaman parçalanmış tüklər qopmağa başlaya bilər.
- Vitamin çatışmazlığı
Balanslaşdırılmış pəhriz sağlam saçların qorunmasında əsas rol oynayır. Müəyyən elementlərin çatışmazlığı quruluğa və kövrəkliyə gətirib çıxarır, saçlar cansız və cansız olur, tez-tez qırılır və bəzən tökülür.
Belə komponentlər, məsələn, biotin (yumurtada və balıqda olur) və selenyumdur (günəbaxan toxumları onlarla zəngindir) – bu maddələrlə zəngin bir pəhriz saç böyüməsini sürətləndirməyə və onu daha güclü etməyə kömək edəcəkdir.
Bundan əlavə, aşağıdakı maddələr də qıvrımların vəziyyətinə təsir göstərir:
omeqa-3 yağ turşuları
protein
vitamin D
dəmir
sink
Bədəninizdə hansı maddələrin olmadığını dəqiq müəyyən etmək üçün hərtərəfli analiz üçün bir diyetoloq və ya ümumi praktikantla əlaqə saxlayın.
- Dar saç düzümü
Saçlarınızı davamlı olaraq zərif at quyruğu, sərt topuz və ya sıx hörüklərdə hörmək vərdişi saçlarınıza eyni anda iki istiqamətdə mənfi təsir göstərə bilər. Birincisi, güclü gərginlik mikrosirkulyasiyanı pozur və köklərdə saçları zəiflədir. İkincisi, sıx şəkildə bərkidilmiş bir elastik bant, təmas nöqtələrində saç şaftına xəsarət yetirə bilər – xüsusən də dekorativ elementlər və ya metal bağlayıcı varsa.
Hamar və yumşaq elastik bantlara (məsələn, ipək parça ilə örtülmüş) üstünlük verin və saçlarınıza daha tez-tez sərbəstlik verin.
- Stress
Artan saç tökülməsi və kövrəklik bədənin stresə kifayət qədər ümumi reaksiyasıdır. Əgər insan uzun müddət əsəb gərginliyi vəziyyətində qalarsa, telogen effluvium adlanan əmələ gəlir: saç şaftları follikullardan qidalanmağı dayandırır və vaxtından əvvəl saç tökülməsindən əvvəl olan telogen fazaya daxil olur.
Bundan əlavə, stresli vəziyyətlərdə bir çox insanlar saçlarını çəkməyə meyllidirlər – bu cür mexaniki hərəkətlər də travmatikdir.
- Tiroid funksiyasının pozulması
Bədənin kifayət qədər hormon istehsal etmədiyi bir vəziyyət olan hipotiroidizm, daha yavaş metabolizm ilə xarakterizə olunur. Bu pozğunluğun mənfi nəticələrindən biri, quruluğun və kövrəkliyin artmasına səbəb olan saç şaftının strukturunda zülalların və vitaminlərin çatışmazlığıdır.
Hipertiroidizm (hormon istehsalının artması) oxşar təsir göstərə bilər. Simptomlara çəki dəyişiklikləri (azalma və ya artım), əsəbilik, narahatlıq, yorğunluq, sürətli ürək döyüntüsü, titrəmə, dırnaqların və saçların vəziyyətində dəyişikliklər daxildir.
Qeyd etmək lazımdır ki, qalxanabənzər vəzi problemləri təkcə başda deyil, bütün bədəndə tüklərə təsir edir.
- Yemək pozğunluqları
Qidalanma pozğunluqlarında balanssızlıq və qida çatışmazlığı saç keyfiyyətinin pozulmasına səbəb olur. Təbii saç böyüməsi dövrü pozulur və böyümə mərhələsində saçlar qopmağa başlayır.
Problemi həll etmək üçün ilk addım onun əsas səbəbi üzərində işləmək olacaq və gücləndirmək və qayğı göstərən məhsullar və prosedurlar nəticəni sürətləndirməyə və yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir.
SALONLARDA KÖVƏN SAÇLAR ÜÇÜN BƏRPA MÜALİCƏLƏRİ
Peşəkar bərbərlərin arsenalında kövrəkliyi tez bir zamanda azalda bilən və saçları sağlam, baxımlı bir görünüşə qaytara bilən alətlər və üsullar var.
Şüşələmə. Saçın keramid əsaslı xüsusi bir kompozisiya ilə örtüldüyü prosedur, cuticle pulcuqları arasındakı boşluqları doldurur və səthdə nazik bir qoruyucu film yaradır.
Qoruyucu. Keratin strukturunu açmaq üçün ilk olaraq saça bir məhsulun tətbiq olunduğu üç mərhələli prosedur, sonra birbaşa saç şaftının mərkəzinə nüfuz edən qidalandırıcı maddələr kokteyli və nəhayət, kutikula arxasını “möhürləyən” qoruyucu kompozisiya. və saçları görünməz bir maneə ilə əhatə edir.
Keratinləşmə. Əlavə variantı olan düzləşdirmə proseduru – saç strukturunda keratin zəncirlərini bərpa etməklə qırılmadan qorunma. Bu prosedurda istifadə edilən kompozisiya kifayət qədər aqressivdir, buna görə də kimyəvi müalicəyə məruz qalmamış təbii saçlar üçün ən uyğundur (ağartma, çoxlu boyama, daimi qıvrım).
Ozon terapiyası. Aktiv maddənin oksigenin aktiv forması – ozonun olduğu metabolik proseslərin stimullaşdırılması proseduru. Zəif qan dövranı və ya hormonal səbəblərdən (məsələn, uşaq doğulduqdan sonra) yaranan kövrəkliyə kömək edir.
Mezoterapiya. Fərdi olaraq seçilmiş vitamin və qida kokteyli baş dərisinə yeridilir. Bu prosedur, yerli təsirlərə görə pis pəhriz, stress və hormonal balanssızlıq ilə əlaqəli kövrəkliyi tez bir zamanda azaltmağa kömək edəcəkdir. Bununla belə, təsiri saxlamaq üçün orijinal problemi aradan qaldırmaq lazımdır.